T2 Episodio 2: Amistad y Bienestar Emocional – Cómo las Relaciones nos Ayudan a Crecer
Bienvenidos al segundo episodio de la segunda temporada de Un Podcast para EmocionarSe.
En este episodio, Arancha Clares conversa con Lourdes de la Cruz, psicóloga infantil, y Julia Rodríguez, psicóloga especialista en adolescentes, sobre la amistad y su impacto en el bienestar emocional en todas las etapas de la vida.
Durante este episodio, exploramos:
- ¿Por qué algunos niños y adolescentes se sienten solos?
Reflexionamos sobre cómo la falta de amigos puede afectar la salud emocional y la autoestima en los más jóvenes. - La importancia de la amistad en la infancia, adolescencia y adultez.
Analizamos cómo las relaciones de amistad moldean el desarrollo emocional en todas las edades. - Cómo el uso de pantallas está afectando las relaciones sociales.
Exploramos el impacto de la tecnología en las conexiones sociales y la construcción de amistades auténticas. - La diferencia entre amigos por conveniencia y amistades genuinas.
Te ayudamos a identificar qué hace una amistad genuina y cómo fomentar relaciones saludables. - Estrategias para conocer gente nueva y construir relaciones sanas.
Consejos prácticos para abrirse a nuevas amistades y fortalecer las relaciones actuales. - La soledad en la edad adulta: ¿cómo superarla?
Reflexiones sobre cómo afrontar la soledad y crear vínculos significativos en la vida adulta.
Este episodio es una invitación a reflexionar sobre cómo construir relaciones sociales más saludables y significativas a lo largo de la vida.
Escucha el episodio completo en nuestro canal de YouTube o aquí en la web.