Terapia Online
Tienes poco tiempo. No te culpes, le pasa al 90% de los mortales.
- Poco tiempo para disfrutar.
- Poco tiempo para la familia.
- Poco tiempo para cuidar de ti.
El último punto tiene solución. En Centro Emocionarse no vamos a conseguir que tengas más tiempo para cuidarte, pero sí que cada segundo merezca la pena.
En la terapia online no hay barreras ni pérdidas de tiempo en desplazamientos. Hacemos todo el proceso a través de una pantalla. Nuestra terapia psicológica virtual tiene la misma efectividad que la presencial.
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
Hablamos de lo que te preocupa. Sin juicios. Comprendiendo y respetando tus tiempos.
Y lo hacemos en un entorno seguro. Usamos plataformas que garantizan la confidencialidad para centrarnos en lo importante: tu salud mental.
Atendemos en castellano, inglés y francés.
Resultados de nuestra terapia virtual:
- Recuperar la energía y la motivación.
- Mejorar tus relaciones personales.
- Gestionar el estrés y reducir la ansiedad.
- Aumentar la autoestima.
- Acabar con los miedos irracionales.
No es magia, es terapia psicológica y ahora la hacemos 100% online.
¿No es un poco raro hacer terapia a través de una pantalla?
Al contrario. Es común y cada día lo será más. Por dos motivos:
- Vivimos en un mundo acelerado. Miles de personas buscan terapia psicológica online para mejorar su salud emocional sin perder tiempo en desplazamientos.
- Sentimos más seguridad a distancia. La vía online facilita la apertura emocional. Esto no es raro, es habitual y natural.
Terapia a distancia que ofrece resultados
Si has llegado aquí, es porque sabes que mereces sentirte mejor. La terapia psicológica online no es solo una conversación: es un espacio seguro para sanar, entender y crecer.
Sin desplazamientos ni esperas.
100% online.
Compatible con cualquier dispositivo, confidencial y accesible.
Llámanos al 638 46 68 13 o escríbenos por WhatsApp para reservar tu primera cita.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
Usamos plataformas seguras para realizar videollamadas en tiempo real. Garantizamos la confidencialidad y profesionalidad durante todo el proceso.
¿Qué métodos utilizáis?
Utilizamos la terapia cognitivo-conductual, el enfoque integrador, la terapia emocional o el mindfulness, según las necesidades de cada persona. Las sesiones incluyen seguimiento, tareas personalizadas y recursos para lograr tus objetivos.
¿Es igual de efectiva que la terapia presencial?
Sí. Numerosos estudios científicos han demostrado que la terapia online tiene la misma efectividad que la presencial. No importa el canal, importa el equipo de psicólogos que te atiendan online.
¿Cuándo empiezo a notar mejoras?
Por lo general, los primeros cambios de la terapia virtual se notan en las primeras 2 a 4 semanas. El tiempo completo de terapia varía en función de lo arraigado que esté lo que queramos solucionar. El proceso completo puede durar entre 3 y 6 meses. Adaptaremos las sesiones a tu ritmo y necesidades.
¿Qué necesito para hacer la terapia online?
Solo un dispositivo con cámara, micrófono y conexión estable (móvil, tablet o PC). No necesitas dispositivos especiales ni hacer una preparación psicológica previa. En la primera cita hablaremos y valoraremos tu situación sin juicios ni etiquetas.
¿Puedo combinar terapia online y presencial?
Por supuesto. Si estás en Cádiz o en El Puerto de Santa María, puedes acudir presencialmente a algunas sesiones y mantener otras online según tus necesidades y disponibilidad.
¿Y si vivo fuera de España?
Puedes acudir a nuestra terapia psicológica online. Cuando quieras, como quieras. Trabajamos con personas de todo el mundo. Atendemos en castellano, inglés y francés. Lo importante es encontrar un horario que funcione para ambos y asegurarnos de tener una buena conexión.